Hallo, meine lieben Kinder!
Heute werden wir darüber sprechen, wie ihr eure Intuition bei der Wahl von Körperübungen nutzen könnt.
Natürlich, meine Lieben, solltet ihr euren Körper nicht nur mit Hilfe von energetischen Praktiken, sondern auch mit Körperaktivitäten in guter Form halten.
Diese solltet ihr jedoch sehr vorsichtig angehen und die Reaktion eures Körpers auf jede neue Aktivität sorgfältig überwachen.
Eure feinstofflichen Sinnesorgane können euch dabei unschätzbare Hilfe leisten.
Aber bevor ich näher darauf eingehe, möchte ich euch einige Tipps geben.
Erstens: Lasst euch nie auf Werbung ein, die neumodische Gymnastikarten oder alle möglichen Praktiken aus dem Osten anpreist.
Denkt daran, dass jeder Mensch einen individuellen Ansatz braucht. Alles, was ihm „von der Stange“ präsentiert wird, hat in der Regel ein einziges Ziel – den Wunsch des Menschen, gesund zu sein, auszunutzen.
Zweitens: Behaltet immer und bei allen Dingen das Maßgefühl.
Es ist nicht möglich, in kurzer Zeit zu beheben, was sich über Jahre hinweg angesammelt hat.
Der menschliche Körper toleriert keine Gewalt gegen sich selbst und wird sicherlich an der einen oder anderen Stelle mit Schmerzen reagieren.
Und drittens: Hört nicht auf “freundliche” Ratschläge und Geschichten anderer Menschen über die wundersamen Ergebnisse bestimmter Übungen.
Was den einen heilt, kann den anderen verkrüppeln.
Wie ihr vielleicht schon erkannt habt, kann der einzige Ratgeber in diesem Lebensbereich nur eure eigene Seele sein.
Sie ist das zuverlässigste “Werkzeug”, um alles zu erkennen, was für euch nützlich ist.
Und ihre Ratschläge vermittelt sie euch durch eure Intuition – euer Drittes Auge.
Natürlich sind Spaziergänge in der Natur die ideale Bewegungsform für jeden Menschen, aber auch hier müsst ihr eine für euch optimale Variante finden, die euer Körper dankbar annimmt.
Man darf ihn nicht missbrauchen – über Überlastung, Unterkühlung oder umgekehrt Überhitzung.
Alles sollte immer Spaß machen.
Dies sollte das Leitprinzip jeder eurer körperlichen Aktivitäten sein – egal ob es sich um einen Spaziergang handelt oder Arbeit im Garten, Haushalt etc.
Sobald ihr das Gefühl habt, dass ihr euch überwinden müsst, hört auf und ruht euch aus trotz aller vernünftigen Argumente. Entspannt euch, tut etwas anderes – etwas, was Spaß macht und nicht ermüdet.
Sehr oft treibt sich der Mensch an und quält seinen Körper, weil er dringend etwas zu Ende bringen möchte. Um jeden Preis … Er findet jede Menge “vernünftige” Argumente dafür, aber der Preis für eine solche Eile, besonders wenn dieser Lebensstil für ihn zur Gewohnheit wird, ist sehr hoch.
Wenn der Mensch überlastet ist, geraten seine Psyche und sein Körper in einen Stresszustand, der eine „Zeitbombe“ darstellt und im Laufe der Zeit zu Abweichungen physischen und psychischen Charakters führt.
Der Mensch wird unmerklich immer nervöser und reizbarer, was wiederum zu verschiedenen Krankheiten führt, die seinem Leben keine Freude bereiten.
Und das alles passiert nur, weil der Mensch es versäumt hat, rechtzeitig anzuhalten, seinem Körper Ruhe zu gönnen und ihm dadurch Respekt, Liebe und Dankbarkeit zu zeigen.
Deshalb, meine Lieben, hört immer auf euer inneres Gefühl und gönnt euch eine Pause, egal wie sehr ihr in Arbeit oder bei einem Spaziergang vertieft seid, sobald ihr das Bedürfnis nach Ruhe verspürt.
In diesem Fall wird eure Intuition schnell und fehlerfrei funktionieren, denn es ist euer eigener Körper, von dem sie ein Teil ist.
An dieser Stelle werden wir heute aufhören.
Euer euch unendlich liebender Vater Absolut hat zu euch gesprochen.
Empfangen von Marta am 18. Oktober 2019
Quelle: https://vozrojdeniesveta.com/perekhod-v-pyatoe-izmerenie-radost-bytiya/